חנן עתיר - מרצה מומחה לשינה וזכרון
 | חנן עתיר הרצאות חוויתיות מעשיות לשיפור הזכרון והשינה, |
חנן עתיר, מרצה מוכשר שיודע להגיש בצורה מקצועית ומעניינת את המידע שצבר במהלך השנים, מופיע בפני קהלים גדולים וקטנים במסגרת גופים ציבוריים ופרטיים. חנן מרצה אודות נושאים הקשורים רובם ככולם לתחום הבריאותי: חיזוק המערכת החיסונית בעזרת תבלינים וצמחי מרפא, התמודדות עם מתחים וחרדות, טיפול עצמי בכאבים, נשימות ומדיטציה לשיפור איכות השינה, כלכלת בית מזווית בלתי שגרתית ועוד. חנן עתיר- תלמיד ומורה בדרך החיים.
מאמרים :
5 הברכות של אנרגיית הרייקי היפני שכדאי לאמץ :
* לא אכעס * לא אדאג * אקבל את עצמי * אקבל את הזולת * אגיד תודה על היש
אנו נוטים לשכוח דברים משעממים, מטלות שאין אנו רוצים לעשות, דברים שנעשים באופן אוטומטי, אירועים שאין אנו מייחסים להם תשומת לב וכן דברים שנעשים באופן חד-פעמי ואין בהם שימוש תכוף. דברים אלו גורמים לדעיכה מהירה יחסית של מנגנון ההיזכרות.
תרגילים פשוטים לשיפור הזכרון
-3 תרגילים בסיסים עם תוצאות טובות
נושא השינה חשוב ויש לו השלכות מכריעות על מהלך החיים שלנו ועל תפקודינו היום-יומיים הבסיסיים. שנים רבות שנתי לא הייתה טובה, אך הצלחתי לשפר אותה בעזרת מספר טיפים יעילים ופשוטים מאד לעשייה. אני שמח לשתף אתכם במעמד זה מניסיוני האישי.(תירגול עצמי)
ה-Small Talk היא אמנות המסייעת רבות להצלחת שיחות טלפון. זוהי שיחה קטנה והתחלתית המיועדת ליצור את החיבור הראשוני עם אדם אחר וליצור רושם ראשוני חיובי. כאן הצורך הוא בעיקר להקשיב ולהגיב לצד השני ופחות ליזום דיבור מכירתי למשל. שאלו שאלות ופתחו עניין באדם איתו אתם מדברים! במהלך Small Talk התחלתי, יש כמה ...
בקרו אותנו ברשתות
 |  |  | |
 |  |  |  |
